vrijdag 5 december 2025

dinsdag 2 december 2025

TIGGELAAR `Waarom een beetje verliezen soms goed is voor je motivatie´´

 https://www.nrc.nl/nieuws/2023/05/12/waarom-een-beetje-verliezen-soms-goed-is-voor-je-motivatie-a4164596 

FRAGMENT()

Na analyse van meer dan zestigduizend basketbalwedstrijden luidde hun conclusie: wie ietsje achterstaat in de pauze, heeft significant meer kans om uiteindelijk te winnen dan wie halverwege voorstaat. Ietsje achterstaan geeft een motivationele impuls die leidt tot winnen.



Waarom een beetje verliezen soms goed is voor je motivatie

Ben Tiggelaar

De kracht van verlies

Negatieve gevoelens hebben soms positieve gevolgen. Op mijn achttiende besloot ik, alvorens te gaan studeren, mijn dienstplicht te vervullen – toen een soort tussenjaar voor jongeren zonder geld. Veel vrienden begonnen wél meteen aan hun studie. Gedurende mijn diensttijd merkte ik dat zij een steeds grotere voorsprong op mij namen, vooral wat betreft kennis en taalvaardigheid. Ik herinner mij een verjaardagsfeestje waarbij ik een deel van het gesprek domweg niet kon volgen. Behoorlijk zorgelijk. Na dat jaar begon ik daarom met extra veel ijver aan mijn studie. Dat leverde, in elk geval de eerste semesters, bovengemiddelde resultaten op.

Een stapje extra

Het is een voorbeeld van verliesaversie, de aangeboren weerzin tegen verlies die de meeste mensen hebben. (Ik schreef er al vaker over.) En het laat zien dat dreigend of daadwerkelijk verlies soms tot extra inzet en mooie prestaties kan leiden.

Dat is ook wat we weten uit onderzoek. We kijken naar anderen of de doelen die we stellen. En als we zien dat we achteropraken, ervaren we een sterke drang daar iets aan te doen. Tenminste, zolang we geloven dat dit haalbaar is. Hebben we een voorsprong, dan ervaren we juist een verminderde motivatie.

In de werkomgeving wordt vaak gebruikgemaakt van dit mechanisme. Wanneer een project niet op schema ligt, wanneer targets niet worden gehaald, dan is dit een aansporing om een stapje extra te zetten. Werkt prima.

Leidt verlies tot winst?

De Amerikaanse onderzoekers Jonah Berger en Devin Pope publiceerden over dit fenomeen in 2011 een opmerkelijk artikel. Ze zeiden: stel nu eens dat onze hekel aan verlies zo sterk is dat we, wanneer we op achterstand komen, bijvoorbeeld in een sportwedstrijd, zodanig extra gemotiveerd raken dat we daardoor alsnog winnen. Oftewel: leidt verliezen tot winnen?

Na analyse van meer dan zestigduizend basketbalwedstrijden luidde hun conclusie: wie ietsje achterstaat in de pauze, heeft significant meer kans om uiteindelijk te winnen dan wie halverwege voorstaat. Ietsje achterstaan geeft een motivationele impuls die leidt tot winnen.

Dat trok de aandacht van een groepje Nederlandse onderzoekers. Bouke Klein Teeselink, Martijn van den Assem en Dennie van Dolder herhaalden de analyse van Berger en Pope en onderzochten bovendien nog zo’n 150.000 sportwedstrijden extra.

Uiteindelijk bleek dat Berger en Pope te vroeg hadden gejuicht. In hun publicatie van vorig jaar laten de Nederlanders zien dat achterstaan tijdens de pauze in een sportwedstrijd geen grotere kans op de eindoverwinning geeft. Sterker: op basis van hun analyses is het plausibeler dat achterstaan juist tot verliezen leidt. Helaas.

En nu?

Veel onderzoekers denken dat je verliesaversie voor je kunt laten werken. Het kan dus geen kwaad jezelf af en toe te confronteren met tegenvallende resultaten. Dat stimuleert actie.

Toen ik deze week op de weegschaal stond en een teleurstellende waarde aflas, heb ik daarom extra lang gekeken. Ik heb het aantal kilo’s ook nog eens opgeschreven om het mezelf in te peperen.

Maar dankzij het nauwgezette onderzoek van Klein Teeselink en zijn collega’s weten we ook dat je van alleen deze interventie geen wonderen hoeft te verwachten.

Ben Tiggelaar schrijft wekelijks over persoonlijk leiderschap, werk en management.

maandag 1 december 2025

AANRADER! MUST-SEE-TV / WK-QUALIFIERS BASKETBALL 5X5: Orange Lions vs. Polen 19h30 - Potentieel de Grootste Game in lange tijd...Nederland WINT als....

  

Als het hele Orange Lions Mannen Team vanavond tegen Polen dezelfde Passie kan opbrengen als Lucas Kruithof (tegen Letland vrijdag j.l. en eigenlijk altijd) (Foto: Fiba.Basketball) ...

...als het Publiek in SportCampus Zuiderpark er van de eerste t/m de laatste minuut er met dezelfde Passie achter gaat en blijft staan...

...en andere factoren als Muziek, Refs, etc, etc, niet niet tegenzitten...

...Dan kan Oranje Basketball vanavond een Reuzenstap VOORUIT zetten!

De wedstrijd is Live te volgen via Fiba courtside Tv en ...

via NOS.nl!

Zoals gebruikelijk schreef Leon Kersten weer het nodige lezenswaardige over dit Window van de Qualifiers, je leest het   ---  Hier  ---

 

RAAK! / EVEN NADENKEN / GORILLA CARTOON GROENE AMSTERDAMMER: UN Climate Conference / #KLIMAATTOP2025 #BELEM2025 #Struisvogelpolitiek #Klimaatopwarming #KlimaatCrisis /

Cartoon van Gorilla voor de Groene Amsterdammer Editie 20 november 2025

meer Groene Cartoons   ---  Hier  ---

 

zaterdag 29 november 2025

BIJ AART IN DE HOEKSE WAARD: Zonsopkomst boven het Hollands Diep op een #winterse 21 november

 

vrijdag 28 november 2025

SHARTIE AART DEKKER / Je Kunt Tegenwoordig (Zelfs PRIVÉ) ook NIETS MEER ZEGGEN IN DIT LAND! / Youp: Feeksnieuws / #FORMATIE Wijers vs. Yesilgüz / (Extremistisch) #Rechts vs. De REST /

Cartoon 'Yesilgöz spant het paard achter de wagen'

van Reint Rozema overgenomen van JOOP.nl

 *

SHARTIE AART DEKKER

Je Kunt Tegenwoordig (Zelfs PRIVÉ) ook NIETS MEER ZEGGEN IN DIT LAND!

Na.v. Youp: Feeksnieuws

#FORMATIE Wijers vs. Yesilgüz / (Extremistisch) #Rechts vs. De REST

Ik heb er een hekel aan om mensen - vrouwen - 'Heks' te noemen, of 'Feeks', want: Seksistisch, Ongenuanceerd, etc, etc.

Aan de andere kant het zijn bepaald geen in onbruik zijnde woorden, en bijna iedereen met een woordenschat van meer dan 80% van het Nederlandse gemiddelde kent ze, en heeft er een beeld bij.

Wat zeg ik: bij #populistisch en (naar #extremisme neigend) #rechts ligt die grens waarschijnlijk boven de 99%, tenminste...de leid ik af aan wat ik de laatste zes, zeven jaar allemaal voorbij heb zien komen als het ging om Siegrid #kaag. Ik heb nooit op haar gestemd, doe dat al een jaar of 25 niet meer op #D66, en ben al een jaar 22, 23 geen lid meer van die partij, maar als ik Kaag zie, hoor of (iets over) haar lees, dan krijg ik absoluut geen associaties met de twee bovengenoemde woorden.

Die had ik ook niet toen ik Dilan Yesilgüz voor het eerst zag en over haar ging lezen en haar verder volgde. Maar sinds Yesilgüz 'de Macht' ruikt begon dat te veranderen; die schrille stem, Dilan en #profiel, haar snel #extremistisch wordende #rethoriek. De #hypocrisie van de vrouw die zelf als vluchteling -ons toen nog gave land- binnenkwam, en nu alles op alles zet om mensen zoals zijzelf toegang tot het land te ontzeggen, of zelfs te #deporteren omdat ze de pech hebben net iets minder van papieren zekerheid voorzien te zijn dan Yesilgüz zelf. Het feit dat ze het politieke vak leerde bij de SP, daarna jobhopte via meerdere andere partijen, en nu zelf bij de VVD tot de meest populistische en extremistische 1% behoort...

Zo zou ik nog wel even door kunnen gaan; 'Dilan' staat voor #egoisme, #leugens, #laster, (ook deze opsomming kan moeiteloos stukken langer) maar bovenal voor 'Vals'. Wie het niet geloof moet haar blik in het clipje waar ze al dansend Nederland uitdaagt nadat duidelijk werd dat ze de politieke afgrond op 23 oktober net had weten te ontlopen - ik geef toe: een prestatie op haar hakken!

Maar goed, er zijn legio mensen die het scherper, grappiger en korter kunnen schetsen dan ik...en daar is 'Youp' er natuurlijk één van...

(AD) 

Youp Feeksnieuws

Youp van ’t Hek is cabaretier en schrijft wekelijks een column voor NRC

De originele Column en nog veel meer van Youp vind je  ---  Hier  --- 


Toen iemand Sigrid Kaag een heks noemde begreep ik niets van de daaruit ontstane ophef.  En dat heb ik nu ook bij feeks Yesilgöz. Een beetje stevige taal mag toch wel? We zijn toch niet van suiker? Toen bij onze voormalige premier Rutte zijn geheugen chronisch haperde, mocht ik hem toch wel een ‘demente vergiet’ noemen? Zoals ik cultuurbarbaar en Baron von Münchhausen-aanhanger Halbe Zijlstra met plezier liet opnemen in een tbs-kliniek toen hij een kopje gemberthee bij Vladimir Poetin had gedronken.

Ondertussen hebben beide mannen nog gewoon werk. Rutte geeft Trump adviezen hoe hij de vrijgekomen Epstein-documenten zwart moet lakken en Halbe zit regelmatig aan een talkshowtafel mee te babbelen alsof zijn hoofd totaal op orde is. 

Inmiddels hebben Yesilgöz en Wijers het gebbetje bijgelegd. Met een kop koffie. Dit laatste lijkt me verstandig. Dan weet Hans tenminste na afloop nog of hij het echt gezegd heeft. Voor je het weet gaat ene Eric Smit met dit politieke onderonsje aan de haal. 

Straatvechter Dilan weet dat dit soort beledigingen bij het vak van politicus hoort. Gewoon leugen-op-leugen-op-leugen. Als je daar goed in bent moet je accepteren dat je voor leugenaar wordt uitgemaakt.

Wel tragisch is het gelekte appje uit het matennaaiersgroepje van Hans Wijers. De oetlul die het aan de journalist gemeld heeft moet natuurlijk meteen uit die vriendenclub geknikkerd worden. Gewoon nooit meer meezuipen met de horige vazallen van die veel te rijke Wimpie Sijthoff. Net als dat de onderzoeksjournalist kan gaan solliciteren bij een Britse tabloid of De Telegraaf. En de kwaliteitskrant waarin u dit stukje leest moet zich natuurlijk diep en hardop schamen voor dit niet te verdedigen roddelbladengedrag.

Donderdag werd ik geconfronteerd met een totaal ander fenomeen. Dat ging over de op het internet misbruikte dokter Diederik Gommers, die in gemanipuleerde AI-filmpjes vertelt welke erectiemiddelen je nodig hebt om je vrouw een zalig kerstfeest te bezorgen. Of Arie Boomsma met gezondheidsijsklontjes in de aanbieding en onze trouwe Jort met cryptotips. Allemaal niet van echt te onderscheiden rommel. 

Het komt erop neer dat je niet één internetfilmpje nog kunt vertrouwen. Dus als Trump met een 28-puntenplan komt waarin staat dat de voertaal in Oekraïne Russisch wordt, het leger van Zelensky meer dan gehalveerd zal worden en de Russen niet alleen de Donbas en de Krim krijgen maar ook de probleemgebieden Gaza, Zuid-Soedan en het eerste van Ajax …. dan zou dat waar kunnen zijn. Maar het kan ook een door het Kremlin in elkaar geflanste opname zijn.   

Rutte geeft Trump adviezen hoe hij de vrijgekomen Epstein-documenten zwart moet lakken

Wat is waar en wat is niet waar? Je wordt wakker met het prachtige nieuws dat de kleinste deelnemer ooit mee gaat doen aan het WK voetbal. En dat lieve eilandje Curaçao heeft ook nog eens de oudste bondscoach en de meest bejaarde perschef, die zijn berichten nog per fax verstuurt. Nieuws dat ontroert en blij maakt.

Maar even later zie je een filmpje van een maffioos diner met Donald Trump, Gianni Infantino, Cristiano Ronaldo, Elon Musk en de Saoedi-Arabische journalistenvermorzelaar Mohammed bin Salman. Is dat dan echt of is dit een door hooligans in elkaar gedraaide grap?

Daarna zag ik een fikkende klimaattop in Brazilië. Aangestoken met smerige diesel of een gewoon kortsluitinkje in een Tesla-batterij? Het leger heeft ondertussen het Grote Pietenhuis in het Sinterklaasjournaal bezet en kinderen slapen nu niet door de dreigende wereldoorlog. Krijgen ze allemaal een Cobra in hun schoen? Of toch vast een Kalasjnikov? 

Wat kan je nog geloven? Er is in de Verenigde Staten deze week een door AI gestuurde teddybeer uit de handel gehaald omdat hij verkeerd geprogrammeerd was. Hij vertelde aan de kinderen waar ze de messen konden vinden, waar de condooms lagen en welk seksueel standje sowieso het lekkerst is. Een echte knuffelbeer dus.

Gister zag ik een item over de vogelgriep. Een stal met tienduizenden opgepropte kippen en huilende kuikentjes die op een lopende band ingeënt werden door een machine.

Mijn kleindochter keek me verschrikt aan. Maar opa stelde haar gerust: „Allemaal fake liefje, gemaakt met de computer.”



 

 

 

 

vrijdag 21 november 2025

AANRADER! / ACTIVISME AVAAZ / PETITIE AAN EU OM (de Amerikaanse) #BigTech geen Carte Blanche te geven / AANRADER! /

 

De Petitie:

Beste vrienden,
De EU heeft Google een boete opgelegd omdat het bedrijf de advertentiemarkt monopoliseert: het slorpt de inkomsten van onafhankelijke journalistiek op om zijn miljarden nog sneller te vermenigvuldigen. Minder geld betekent minder journalisten die de waarheid onthullen -- en meer desinformatie. En dan trekt iedereen aan het kortste eind, ook onze democratieën.

Over een paar weken ondergaat Europa een doorslaggevende test: het monopolie van Google kan voor eens en altijd opgebroken worden. Maar iedere keer dat Brussel zijn eigen wetten toepast, dreigt Trump met invoerheffingen om zijn Big-Tech-vriendjes te beschermen en tast hij af hoever hij kan gaan om Europa op de knieën te krijgen.

Nu is de vraag: zullen de Europese leiders onze democratie met hand en tand verdedigen, of buigen ze voor Trump en Silicon Valley?

Door het monopolie van Big Tech op te breken zou Europa bewijzen dat het zijn eigen regels bepaalt en zich niet laat regeren door Trump of miljardairs in Californië. Het besluit zou onze vrijheid, onze pers en onze soevereiniteit beschermen. Maar dat is alleen mogelijk als we van ons laten horen. Sluit je nu aan bij onze oproep aan de Europese Commissie, en onze partners zullen die laten weerklinken in het hart van Brussel:
Google is betrapt op advertentiefraude, maar deze strijd is groter dan één bedrijf. Het draait om wie onze digitale wereld regeert. Als Europa zwicht, geeft het toe dat bedrijven machtiger zijn dan burgers.

Door het monopolie van Big Tech op te breken kan de EU een wereldwijde golf van verzet ontketenen. Google heeft al juridische problemen in de VS, Canada en Europa, en het VK en Australië nemen momenteel soortgelijke rechtszaken onder de loep. Laten we Europa oproepen om het verzet te leiden:
De Avaaz-gemeenschap staat aan de frontlinie voor een betere online omgeving. We hebben onderzoek gesponsord naar de manieren waarop desinformatie zich verspreidt en een invloed heeft op cruciale momenten, zoals verkiezingen, burgeroorlogen en de pandemie. Samen met onze partners heeft Avaaz ervoor gezorgd dat de Europese regels rond sociale media de mensenrechten in de Europese Unie beschermen. Laten we nu opnieuw strijden voor een internet dat ten dienste staat van ons allemaal.

Met hoop en vastberadenheid,

Nádia, Ine, Antonia, Nate, Joana, Liliana en de rest van het Avaaz-team