Henk Norel bezig met de laddertraining. Norel haakt aan bij Orange Lions
Door Martin HoekstraLEIDEN, 22 juli 2015 - Na drie weken is Henk Norel vandaag volgens planning aangehaakt bij de Orange Lions. De 2.12 meter lange center deed vanochtend in de Leidse Vijf Meihal voor het eerst mee aan een stevige groepstraining.
De selectie kreeg diverse vormen van het lopen van een ladder voor hun kiezen. Doel van deze training is het verbeteren van het voetenwerk. Daarna was het tijd om sprintjes over de lengte van de zaal te trekken, waarbij de tijd werd bijgehouden.
Het hele artikel op de DBL-site --- Hier ---
Posts
Geen opmerkingen:
Een reactie posten